Persona che cammina da sola su una strada di campagna all'alba

Psicologialternativa

Non tutto ciò che ti fa soffrire si vede.

Uno spazio di ascolto e consapevolezza per comprendere ciò che stai vivendo e ritrovare la tua direzione.

Uno spazio, non uno studio

A volte il dolore non ha un nome, ma ha una forma che si ripete.

Psicologialternativa non è uno studio di psicologia e non offre psicoterapia. È un progetto italiano dedicato alla crescita personale, alla consapevolezza e alla conoscenza di sé.

Qui si lavora sull'ascolto e sull'orientamento: dare parole a ciò che senti, riconoscere le dinamiche emotive e relazionali in cui ti trovi, e capire quale direzione ti appartiene davvero.

Di cosa mi occupo
Donna seduta accanto a una finestra, immersa nei propri pensieri

Se ti riconosci in questo

Ci sono ferite che non si vedono, ma orientano ogni tua scelta.

  • Relazioni manipolative
  • Narcisismo e silenzi punitivi
  • Dipendenza affettiva
  • Paura dell'abbandono
  • Solitudine interiore
  • Perdita dell'autostima
  • Difficoltà nel riconoscere le emozioni
  • Paura di cambiare vita
  • Bisogno di essere visti e compresi
«Essere visti è il primo passo per tornare a vedersi.»
Alfredo — fondatore di Psicologialternativa

Un primo passo, senza giudizio.

Gli incontri si svolgono in un ambiente riservato, accogliente e privo di giudizio. Puoi iniziare semplicemente raccontando ciò che stai vivendo.

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